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头发总会油腻腻的怎么办?试试这几个方法

时间:2021/3/22 15:58:00    相关标签:
对于油性发质的女性来说?头发油腻是一大苦恼,为何自己头发可以如此油腻?每次头发油油的就想洗头,洗头没多久头发又开始油油的,这样很多女性苦恼。那么,女性头发总是油油的是怎么回事?那如何改善?
头发油腻的原因
女性头发油腻的最根本原因是头皮油脂分泌过剩。不少人会尝试很多应对的方法,却总是无法达到自己想要的效果,然后就放弃了。 女性头发总是油腻的原因无非与饮食、精神、不良的生活习惯有关系。次要原因可能是家族遗传、某些疾病等因素有关。
头发总会油腻腻的怎么办?试试这几个方法
1.与饮食有关
过去十几年人们的饮食比较偏淡,而现在无肉不欢、无辣不欢。这是导致头发油腻的主要原因,摄入油脂过多,头皮就会分泌过多的油脂,造成头皮厚重的油腻感。
2.与精神压力有关
精神压力大 如今社会发展速度很快,人们的生活和工作压力也随之变得越来越大。在长期压力大的状态下,人的精神极容易紧张,甚至是焦虑。当有这些现象时就会导致人体内分泌失常,造成头发油、头皮瘙痒、脱发等。
头发油腻该如何缓解?
有了以上问题,该如何应对这油腻腻的头发呢?今日小编就教你几招缓解头发油腻的方法!
1.硫磺皂洗头
如果头发出油很厉害可以选择用硫磺皂来洗头。硫磺皂去除油脂能力比较强。其具有杀菌消毒、控油的作用。
头发总会油腻腻的怎么办?试试这几个方法
2.不同牌子的洗发水换着使用
不要经常使用同一种牌子的洗发水,洗发水最好是经常换着使用,经常保持头发清洁,经常梳理,能很好的减少头发上面的油脂。
3.服用维生素b
口服维生素B对头皮出油很管用,能够有效的控制皮脂腺过度分泌。另外维生素B能够促进头发生长,是头发生长所需的营养物质之一。其对维持头发正常生长起着重要的作用。
4.饮食上少吃油腻食物
吃过多油腻食物会导致头部皮脂腺分泌更多的油脂,这会使得头皮变得越来越油,夹带一些皮屑会让整个头皮变得很脏。这不利于头发的健康生长。因此,人们要多吃一些新鲜蔬菜、水果和海藻类的食物,这些不仅是对头发,也有助于皮肤的护理。

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